1、祛斑麻烦，所以不想祛斑，那就提前做好预防长斑的工作喽。

2、 预防、治疗斑的注意事项： 每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

3、 2、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。

(资料图片仅供参考)

4、像我现在使用的补水保湿面膜，成分是纯天然的，效果很不错。

5、 3、面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。

6、在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点 4、生活中尽量“隔热”， 夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净；当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

7、 5、用中药调理。

8、内分泌失衡是长斑的主要原因。

9、祛斑产品(雪菲)调理内分泌，清除体内“垃圾”，排毒养颜。

10、有效祛斑的同时还能改善睡眠质量，改善肠胃功能。

11、美白祛斑只是靠表面的护理功夫不行的，色斑是因内分泌失调、体内的毒素淤积造成黑色素沉淀形成的。

12、我的有色斑都年多时间了，前后用过好去的祛斑产品，可是都没有效果。

13、怎样能祛斑？这个问题抑制困扰着我，后来在网上购买了[雪菲]，这个是内调+外养祛斑产品祛斑会更彻底。

14、我用了两个疗程后脸上的斑就没有了，你可以试试这个。

15、祛斑最好就是用一些内调的产品，因为脸上长斑不仅仅是皮肤表面出了问题，更主要的是我们身体内部出了问题！可以用[雪菲]啊，因为这个产品我用过，效果蛮不错的。

16、我当时是用了两个疗程多点吧，斑就去掉了，最重要的是斑去掉后，一直到现在都没反弹。

17、你可以在网上查下，好象只有在官方网站上才能买到正品！。

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