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1、眼睛总跳有几个原因：第一，可能是休息不好，用眼过度造成的。

2、建议每天早睡早起，保证每天八小时左右的睡眠。

3、长时间用眼后，要进行眼部按摩，缓解眼部疲劳；二是可能是眼周神经过度紧张引起的，可以服用滋养神经的药物，如维生素b12第三种，可能是眼周肌肉受压引起的，可以用氧氟沙星滴眼液治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。